Limoen

Voedingswaarde limoen

Hier volgt een analyse van de voedingswaarde van limoen.

  • Voedingswaarde per 100 g
  • Energie 126 kJ (30 kcal)
  • Koolhydraten 10,5 g
  • Suiker 1,7 g
  • Voedingsvezels 2,8 g
  • Vet 0,2 g
  • Eiwit 0,7 g

% Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid*

  • Thiamine (vit. B1) 0,03 mg (3%)
  • Riboflavine (vit. B2) 0,02 mg (2%)
  • Niacine (vit. B3) 0,2 mg (1%)
  • Pantotheenzuur (B5) 0,217 mg (4%)
  • Vitamine B6 0,046 mg (4%)
  • Foliumzuur (vit. B9) 8 mcg (2%)
  • Vitamine C 29,1 mg (35%)
  • Calcium 33 mg (3%)
  • IJzer 0,6 mg (5%)
  • Magnesium 6 mg (2%)
  • Fosfor 18 mg (3%)
  • Kalium 102 mg (2%)
  • Natrium 2 mg (0%)

*Percentages Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid zijn gebaseerd op 2000 calorieën per dag. Jouw dagelijkse waarden kunnen hoger of lager zijn, afhankelijk van je caloriebehoeften.

LimoenLimoenLimoenLimoen